Belleza

La melaza es un jarabe espeso obtenido del azúcar. El procesamiento del azúcar produce melaza, que contiene muchas vitaminas y minerales, las que le dan a este jarabe un color oscuro y un sabor distintivo. La melaza contiene nutrientes densos que incluyen el hierro, calcio, manganeso, cobre, magnesio y potasio. Mejorar la ingesta de nutrientes puede ayudar a mejorar el crecimiento del cabello y agregar la melaza a la dieta es una gran manera de conseguir estas vitaminas y minerales esenciales.
 
Muchas personas han utilizado la melaza como un tratamiento tópico para alisar el cabello y mejorar su aspecto general y textura. Care2 recomienda masajear la melaza en el cabello, cubrirlo con un gorro de ducha o con una envoltura de plástico, y dejarla aplicada alrededor de 1 hora. Luego hay que enjuagarla. Este tratamiento debe mejorar la condición de tu cabello.
 
Ingredientes para la mascarilla:
 
2,5 cucharadas de melaza (puedes poner más o menos)
2 cucharadas de aceite de Almendras, Oliva o de tu preferencia.
Miel (si gustas)
                             
Preparación:
En un envase ponemos el aceite, la melaza y la miel, en el mismo orden y mezclamos hasta coger una forma uniforme.
 
Aplicación:
 
Con el cabello lavado y casi seco nos aplicamos la mascarilla, lo cubrimos con una funda/bolsa o un gorro de plástico y lo dejamos por 30 minutos o más (yo lo he dejado hasta por 2 horas). Después nos retiramos la mascarilla con abundante agua fría porque de hacer lo con agua tibia esta reseca excesivamente el folículo. Lo siguiente es echarte el acondicionador o rinse de tu preferencia y continuar tu rutina capilar. Esta es la manera como lo hago yo, si tienes el cuero cabelludo graso retíratela con shampoo.
 
Si tienes el pelo muy graso puedes hacer esta mascarilla solo con la melaza sin agregar el aceite ni el huevo ya que así aprovechas sus propiedades sin agregar más grasa a tu cabello. Si tienes el cebello muy maltratado hazla como yo pero solo aplícala de medios a puntas asegurándote de que no toque el cuero cabelludo.
Las cantidad de melaza que pongas será de acuerdo al volumen y largo de tu cabello, a mi me va bien con 2,5 cucharadas pero tu puedes poner más o menos para ajustarlo a tu pelo. Puedes poner el o los aceites de tu preferencia.
 
Pruébala!
 
J.C.
 
 

Una manzana al día mantiene lejos al doctor, esa simple frase alude a los múltiples beneficios que la manzana puede tener en nuestra salud, si la comemos regularmente.

Si ya la comes por gusto, aquí tienes más razones para seguir haciéndolo, y si aún no tomas muy en serio a esta fruta, quizá ya es tiempo de que lo hagas.

Hidratación

Basta con darle una buena mordida a la manzana para saborear su jugo, que además de darle un sabor especial, nos hidrata. Esto se debe a que la manzana está compuesta en un 80% por agua, así que no dudes en comer una cuando tengas sed.

Antioxidante

La manzana es un excelente antioxidante, así que comer una diaria no solo te alimentará y te hidratará, sino que te ayudará a mantenerte joven y saludable por dentro y por fuera.

Digestión

Si bien existen muchas comidas y postres con manzana, obtendrás mayores beneficios si la consumes cruda y con cáscara, solo recuerda desinfectarla muy bien. Gracias a la gran cantidad de fibra que contienen, notarás una mejor digestión y sensación de saciedad, lo que también contribuirá a que mantengas tu figura.

Salud

El simple hecho de comer una fruta diaria es de por sí bastante benéfico para nosotras, pero a eso súmale lo que te ayuda la manzana para eliminar el colesterol malo del cuerpo, nivelar el azúcar en la sangre y prevenir otros problemas cardiovasculares.

A partir de hoy, ¡a comer manzana!

J.C

 

El polvo de talco sirve para mucho más que perfumar a los bebés. A continuación, entérate de los diferentes usos que tiene el polvo de talco y saca provecho de un mismo producto.
 
1. Cabello sin grasa entre lavados
Si tu pelo se pone graso con facilidad entre lavados, puedes aplicar un poco de talco en las raíces y cepillarlo de forma habitual; éste absorberá la grasa y así evitarás lavarlo con mayor frecuencia.
 
2. Ponte y quita fácilmente los guantes de goma
Coloca talco dentro de los guantes de goma y así a la hora de quitártelos se deslizarán fácilmente.
 
3. Talco para libros
Para restaurar los libros de cocina que se hayan manchado con grasa simplemente espolvorea las manchas con talco, deja reposar y luego sacude. El talco habrá absorbido las manchas. Para los libros que tengan humedad o moho, primero déjalos secar al aire y luego esparce talco sobre las áreas afectadas para finalmente sacudir y guardar.
 
4. ¿Subes al coche con los pies llenos de arena?
Luego de un día de playa, quitarse la arena de los pies antes de subir al coche suele ser un suplicio, sobre todo para los más pequeños; eso era hasta hoy, ahora puedes utilizar el talco, solo repártelo por las zonas de la piel en donde tengan adherida la arena y frota para que caiga rápidamente.
 
5. Evita el olor en la arena del gato
Espolvorea talco entre la arena y así absorberá los olores y serán menos intensos.
 
6. Si no puedes bañar a tu mascota
Puede que por algún motivo debas saltearte el día de baño de tu mascota, no importa, puedes demorarlo un poco más, esparciendo talco sobre su pelaje y cepíllalo.
 
7. Picnic sin hormigas
Para esos días en que deseas comer fuera pero temes que las hormigas invadan tus recipientes de comida, rodea la zona con polvo de talco y mantendrás a la hormigas alejadas.
 
8. Desenreda tu collar fácilmente
¡Qué fastidio!. Justo ahora que querías ponerte ese collar que tanto te gusta, lo encuentras lleno de nudos, no pasa nada, esparce un poco de talco sobre cada uno de los nudos y podrás deshacerlos muy rápidamente.
 
9. Frescura en las noches de verano
Es ideal para refrescar tus sábanas cuando hace calor por las noches, solo espolvorea un poco de talco entre ellas y además de frescor obtendrás un suave y relajante aroma que te ayudará a dormir.
 

El aceite de bebé no es sólo para los pequeños. Lo puedes usar en diferentes momentos de tu rutina de belleza y salud y. Aqui te dejo 6 tips para utilizar esa pequeña botellita de magia.

 

1. Piernas perfectas
Piernas

Deja el jabón, la espuma o lo que sea que uses para rasurar tus piernas y toma el aceite de bebé. Con una vez que lo uses te convencerás de las maravillas de este producto. La piel te queda suave e hidratada. Sólo ten mucho cuidado en la bañera porque el piso queda un poco resbaloso.

 

 

 

2. Desmaquilla tus pestañas

 

pestañas

 Tu desmaquillante seguramente funciona perfecto para todo, pero el rímel  a pruebade agua es mas concentrado que el normal. Un poquito de aceite de bebé en una bolita de algodón es todo lo que necesitas para deshacerte del maquillaje en una pasada.

 

 

3. Humectante de cutículas

 

uñas

Si las uñas te están dando problemas remoja tus dedos en aceite de bebé por 20 minutos. ¡Increíble!

 

 

 

4. Repara tus pies secos y agrietados

 

pies secos

Solo debes poner tus pies en remojo y luego de unos minutos frotarlo con la piedra pómez para luego secarlos bien y untarlos con aceite de bebé. Cúbrelos con los calcetines y al día siguiente tendrás tus pies como nuevos.

 

 

 

5. Para prevenir los piojos

 

piojos

Si cada día rocías el cabello de los niños con aceite de bebé y conseguirás una loción económica y natural anti-piojos.

 

 

 

 

 

6. Repele los mosquitos 

 

mosquitos

Mezcla unas gotas de un desinfectante junto con el aceite y coloca la solución en una botella con spray, puedes usarlo en los niños como repelente corporal, evitando las manos y la zona del rostro.

 

 

Pruebalo y cuentame que tal te fue.

Frutas y Verduras para la Piel

Más fuerte de lo que parece, pero a la vez más sensible de lo que creemos: así es la piel, una auténtica barrera protectora del organismo. Estamos acostumbrados a limpiarla y cuidarla con gel, cremas y cosméticos. Sin embargo, la belleza y salud de la piel reside en una alimentación equilibrada y variada, rica en ciertas vitaminas y minerales.

Una forma de llevar este tipo de dieta es consumir altas dosis de frutas y verduras, algunas de ellas, por su composición nutricional, son especialmente adecuadas para proteger la piel y mejorar su aspecto.

Las mejores antiarrugas: Son las frutas y hortalizas de color amarillo y anaranjado, y las verduras de hoja verde contienen buenas dosis de los precursores de la vitamina A, es decir, de betacarotenos. Esta vitamina es indispensable para la formación de los tejidos, las mucosas y las células de la

piel. También contribuyen a frenar la acción de los radicales libres y, por tanto, el envejecimiento cutáneo y de otros órganos. cuida la piel

Antioxidantes Naturales: Los cítricos, kiwis, frutas rojas, fresas, berros, y perejil son alimentos ricos en vitamina C. Además de su papel antioxidante, todos son imprescindibles para la buena cicatrización de las heridas e intervienen en la producción del colágeno, que otorga elasticidad a la piel y hace que se deteriore más despacio.

Cutis luminosos con vitamina E: Además de las frutas y verduras frescas, es aconsejable consumir frutos secos. Una ración diaria, no muy grande, es suficiente ya que aportan muchas calorías. Son ricos en vitamina E, igual que los vegetales de hoja verde y las frambuesas.

Las almendras, nueces o pistachos, junto a las verduras y frutas mencionadas, consiguen reducir la oxidación celular, el envejecimiento de la piel, a la que proporcionan elasticidad, e incluso pueden ir bien contra las manchas cutáneas. Además, las nueces y las avellanas son ricas en cobre, que actúa como antiinflamatorio, mejorando trastornos cutáneos de este tipo, además de intervenir en la síntesis de la elastina.

¿Y cuando llega el calor que puedes hacer?

Con la llegada del buen tiempo dejamos ver más nuestra piel y apetece especialmente mostrarla bonita y luminosa.

Todas estas frutas y verduras ayudan a conseguirlo, pero es necesario que formen parte de la alimentación durante todo el año. También es imprescindible mantener el cuerpo y la piel bien hidratados, bebiendo al menos 2 litros de agua diarios.

Una buena vía para lograr la hidratación y los nutrientes beneficiosos para la piel la constituyen los zumos naturales, tanto de frutas como de verduras. Cuando el calor aprieta resultan muy apetecibles y son menos pesados de tomar.

Suerte!