La sonrisa es una señal social y personal de gran valor. Sonreír creará un clima más positivo y calido No diga “gracias” como quien tira un papel a la papelera. Diga “gracias” y sonría. Su imagen cambiará a los ojos de muchas personas.

A muchas personas se les ilumina su rostro cuando esbozan una sonrisa. Antes de discutir un problema de trabajo con un compañero. Tómese unos segundos. Trate de sonreír, pregunte por su familia, recuérdele algún episodio entrañable para ambos. Busque motivos para sonreír, seguro que los tiene y sino el sonreír hará que pueda sobrellevar las cosas.

Los beneficios de la risa (risoterapia)

  • Le levantará el ánimo.
  • Es divino para las arrugar y el estiramiento  de su cara.
  • Reducirá riesgos de enfermedades.
  • Creará un ambiente mucho más feliz y relajado.
  • Mejorará las relaciones laborales.
  • Será su mejor tarjeta de presentación. Su certificado ante los demás de equilibrio personal, bienestar y felicidad.
  • Contribuirá a equilibrar su pensamiento, con toques de sano humor.

Así que tu como yo prueba todos los días brindarle una sonrisa a todo el que te rodea y veras que bien se siente.

J.C.

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